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走ることについてわたしの語ること

とりあえず、数キロだけでも走る必要性が出てきた。
数キロ歩くだけでへとへとだというのに。

部活で5キロとか普通にトレーニングではしっているみっふぃが
「一緒に走ったんでえ」と力強いことを言ってくれた。

今朝、5時半に起きてめいことわたしは
みっふぃに連れられて走り始めた。

以前、パパと早朝ウォーキングを試したことがあったが
朝は低血圧で、起きるだけでしんどい上、
無理やり体を動かし、朝っぱらから疲れ切って
一日、つかいものにならなくなったので3日ほどでリタイヤした。
早朝ジョギングは、それの二の舞になりそうだ。
それでも、やるしかないのでトライした。

結果。
あれは“走っている”風には見えなかったと思うけれど
私なりに走ったのだった。
なんとかリタイヤせずにがんばることができた。
めいこは、もっと速く長く走れるので
一緒のペースで走るのがしんどそうだった。
ごめんよ。

とりあえず、みっふぃは一週間付き合ってくれるとか。
がんばります。
うすっ。

どうして走らなくちゃいけないのかは
またあらためてご報告いたします。

しかし。。。今すごく眠い(笑)
Commented by ひふみママ at 2008-09-05 09:35 x
みいさん、こんにちは~!

早朝ジョギング、去年ヒロとフミと2ヶ月ぐらい(半分眠りながらー)頑張ったんだけど~、たまたま見たテレビ(←こういうのに流される)で、早朝空腹のまま運動するのは体にとってキケン☆というのを見た瞬間、”あっ、やめよう。。。”ってそのままです(^_^;)
どうしても走らなければならないのでしたら、走る前には、”少し食べ物をお腹に入れてから。。。”です(*^_^*)

がんばって~!!!
Commented by okaeri110 at 2008-09-05 09:57
>ひふみママさん
あれまー危険なのですか!
確かに空きっ腹に(理屈的には低血糖ですしね)運動は
体によくないですよね。
うーん。

でも、朝起きてしばらくは吐きそうなので、口に何かをいれるのは…
いやしかし!がんばりますぞ。
ウィダー飲み込んで明日もやります。
ひふみママさん、大事になる前に教えていただいてありがとう!
Commented by チョコ at 2008-09-06 08:16 x
私も早朝ウォーキングしてます。近所のN公園の森の中を3周歩くのがお決まりのコースです。キャンプかえってから疲れが抜けず、最近サボってます。歩けない日はとりあえず6:30からのテレビ体操してます。何も食べなくてもとりあえず、水500mlのんでます。私はとりあえず健康のためですが、どうしてもジョギングしなくてはいけない理由とは?気になる・・・
Commented by shinkansen0 at 2008-09-06 16:01
みぃちゃん・・・・・お疲れ!!
そりゃ~若い子供には負けるわ~。
数年前までこっちが子供の歩くペースに
あわせてきたのに~~~って思うよね^^

まあ、1週間走ったら楽になってもう1週間がんばろうって
思いますよ。だめだったら私に相談してください。
ボクシング紹介します^^
Commented by ノアのまま at 2008-09-06 23:32 x
がんばれー 私も毎日 5キロから10キロ 歩いてます
朝歩くの気持ちいいですねえ 私はほとんど夜歩いてます この間は パパと 早朝歩きました
Commented by okaeri110 at 2008-09-08 09:37
>チョコちゃん
N公園いいよね~。そのうちPiyoとばったり出会うかも?
キャンプの疲れがまだ…よほどしんどかったんだね。
でもチョコちゃんが来てくれて本当に感謝でした。
なるほど、お水をしっかり摂るのね。
今朝はウィダーとコップ半分の水を飲んで行きました。
2kmでも結構、汗がでてきます。

>悠紀ちゃん
あははぁ、そうやんなあ!
少し前まで歩くのもイヤで「抱っこ~」と言ってた子が。
うんわかった。1週間がんばります。
(って昨日は日曜だからと、しっかり休んだのですが)

>ノアのままさん
5km?10km?すごーい!
1時間くらいかけているのかな?
いい祈りの時にもなりますよね。素敵な時間ですね。
子ども達が大きくなってノアのままさんも時間がとれるように
なってきたのでしょうか。
とりあえず今は2kmを20分~25分かけて走ってます。
これでも精一杯なくらい(笑)
by okaeri110 | 2008-09-05 08:58 | 日々の暮らし | Comments(6)

今はとにかく、猪突猛進、決して後ろを振り向きませんのだ


by okaeri110
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